۱. مراقبت‌های اولیه (۲۴ تا ۴۸ ساعت اول)
- اجتناب از غذاهای رنگی:
- قهوه، چای، نوشابه، سس سویا، زردچوبه و آبمیوه‌های تیره را محدود کنید.
- از کشیدن سیگار یا قلیان خودداری نمایید.
- رژیم غذایی نرم:
- در ۲۴ ساعت اول از غذاهای نرم مانند سوپ، پوره و ماست استفاده کنید.
- از گاز زدن مواد غذایی سفت با دندان‌های لمینت شده پرهیز کنید.
۲. بهداشت دهان و دندان
از دهانشویه الکل‌فری و ترجیحاً کلرهگزیدین ۰.۱۲% استفاده کنید.
مسواک زدن:
از مسواک نرم و خمیردندان غیرساینده استفاده کنید.
به آرامی و با حرکات دورانی دندان‌ها را تمیز کنید.
نخ دندان:
از نخ دندان مخصوص پروتزها یا نخ دندان بدون موم استفاده کنید.
از فشار آوردن به لبه لمینت خودداری کنید.
۳. محافظت از لمینت در برابر آسیب‌های فیزیکی
- پرهیز از عادات مخرب:
- جویدن یخ، ناخن‌گزیدن، باز کردن درب بطری با دندان.
- استفاده از دندان‌ها برای شکستن آجیل یا آب نبات سفت.
- محافظ شبانه (نایت گارد):
- در صورت داشتن دندان‌قروچه (براکسیسم)، از نایت گارد استفاده کنید.
۴. مراجعات دوره‌ای به دندانپزشک
حساسیت دندان به گرما و سرما
چکاپ هر ۶ ماه:
بررسی وضعیت لمینت و سلامت لثه‌ها.
پولیش حرفه‌ای برای جلوگیری از تغییر رنگ سطح لمینت.
در صورت مشاهده این علائم به دندانپزشک مراجعه کنید:
لق شدن لمینت
ترک خوردگی یا شکستگی
۵. راهکارهای افزایش طول عمر لمینت
✅ استفاده از خمیردندان مخصوص دندان‌های ترمیمی.
✅ کاهش مصرف مواد غذایی اسیدی (ترشیجات، لیمو) که به چسب لمینت آسیب می‌زنند.
✅ نوشیدن آب پس از مصرف مواد رنگی برای کاهش اثر رنگ‌دانه‌ها.
✅ خدمات کلینیک دنتالیست برای لمینت:
🔹 گارانتی ۵ ساله لمینت سرامیکی (در صورت رعایت مراقبت‌ها).
🔹 پولیش رایگان سالیانه برای حفظ درخشندگی.
🔹 مشاوره رایگان در صورت بروز هرگونه مشکل.
